סלסה קובנית על פי מדיה נוצ'ה/וריאציות/Basic step 3: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
Selend (שיחה | תרומות)
תיקון הצעד שמלמדים בנתניה וכפ"ס
תגיות: עריכה חזותית עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד
 
שורה 56:
== טכניקה ללימוד ==
 
{{סלסה קובנית על פי מדיה נוצ'ה/גירסת מוקד ידע|מקור=[[סלסה קובנית על פי מדיה נוצ'ה/מוקדי ידע#מסמך הדרכה מדיה ירושלים 2014|מסמך הדרכה מדיה ירושלים 2014]]|טקסט=בד"כ מסבירים קודם כל צעדי בנים. לאחר שמסבירים כל צעד לבנים, מסבירים את תמונת הראי של הבנות. הסיבה לכך
היא שבנים נוטים להיות חסרי קואורדינציה, חסרי כישרון וחסרי היגיון בסיסי:
- צעד ראשון- צעדים במקום. מתחילים בהסבר על העברת משקלים מרגל לרגל, בהתחלה רצוי ממש להרים רגליים
בצורה מוקצנת להעברת המסר. בנים שמאל, ימין, שמאל ב-1,2,3 ואז ימין, שמאל, ימין ב-5,6,7, בנות בדיוק
ההפך.<br>
- צעד שני- בנים- ב-1,2,3 העברת משקל קדימה בשמאל, משקל במקום בימין וחזרה בשמאל, ב-5,6,7, העברת
משקל אחורה בימין, משקל במקום בשמאל וחזרה בימין. בנות ב-1,2,3 עושות את מה שבנים עושים ב-5,6,7 וב-
5,6,7 עושות את מה שבנים עושים ב-1,2,3.<br>
- צעד שלישי- בנים- ב,1,2,3 העברת משקל ברגל שמאל באלכסון אחורה וימינה, העברת משקל לימין במקום,
ופתיחה בשמאל למקומה הטבעי בחזרה. ב-5,6,7 העברת משקל ברגל ימין שמאלה באלכסון, משקל בשמאל
במקום ופתיחה בימין. בנות ב-1,2,3 עושות את מה שבנים עושים ב-5,6,7 וב-5,6,7 עושות את מה שבנים עושים
ב-1,2,3.<br>
- צעד רביעי- בנים- ב1,2,3 משקל שמאלה בשמאל, משקל בימין במקום וחזרה עם שמאל.ב-5,6,7 משקל ימינה עם
ימין, משקל בשמאל במקום וחזרה עם ימין. בנות ב-1,2,3 עושות את מה שבנים עושים ב-5,6,7 וב-5,6,7 עושות
את מה שבנים עושים ב-1,2,3.<br>
 
בשלב זה בד&quot;כ מגיע שיר תרגול- צועקים צעד 1,2,3,4}}
 
== שגיאות נפוצות ==