ספר מתכונים/דיאטת אטקינס: הבדלים בין גרסאות בדף

דיאטת אטקינס היא דיאטה בה אנו אמורים להמעיט באכילת פחמימות (והגוף ישתמש בסוכרים ובפחמימות שכבר נמצאים בתוכו ויפריש אותם וכך נרד במשקל...)

מותר: שמן, ביצים בשר, דגים, גבינות שמנות, ירקות

אסור: סוכר, לחם ופחמימות