משתמשת:יוני2023/גוף נפש/שלו ושלה:מערכת הרבייה
ההורמונים מגיעים בחוזקה בגיל הבגרות המינית מן הילדות המעוררים מודעטת למין, לצורה ולגודל של הגוף.
- נקבה - אסטורגן ופרוגסטרון.
- זכרים - טסטוסטרון.
ההמשכיות של אדם תלויה במפגש בין הביציות בשחלות של הנקבה לזרע באשכים של הזכר שמכבירים מידע קדמון (300). בעיות במערכת הרביה קשורות לבעיות במערכת יחסים ובמיניות - קבלה ודחיה, תקשורת, טראומה, חוסר אמון, תיעוב עצמי, הדחקה מינית, פגיעה או התעללות שמובילים להערכה עצמית נמוכה, לעליה בתוקפנות, תשוקה לשלוט או להפעיל מניפולציות, בידודות, התמוטטות הנישואין או דיכאון. רגשות פנימים לגוף הם בעלי חשיבות רבה. מרבית התנהגות המינית מתפתחת עקב לחץ חברתי להתאים עצמנו לכלל.
ישנם ציפיות להתנהגות של גבר בחברה, לדוגמה, במערב לגבר אסור לבכות, לגלות חולשה רגשית ולנקות בית - מאצ'ו, שולט, חכם. נשים אינן אמורות להיות תוקפניות, חזקות, לתקן מכוניות, ובמקום עליה להיות רכה, יפחנית, נשלטת, אכפתית ומטפלת.
האדם בעלי שני האספקטים של זכריות ונקביות. התווית החברתית להתנהגות מסרסת את האנשים לנהוג בשונה לתוויות הללו. התנועה הפמיניסטית כפרה בתוויות אלו (301).
שלו
עריכהמסורתי לחשוב כי הגבר שולט עניני חומר, פוליטיקה, מערכות יחסים. דת היא פטריאכלית (למשל היה זעם כי ניסו למנות כומר ממין נקבה) ומספר הנשים בפוליטיקה נמוך. בחדרי העסקים רב הנוכחים הם גברים. יש לחץ על גברים לעמוד בדימוי של שליטה ומנהיגות, אינטלגטניות, בעלי יכולת, אמיצים מול אסונות, ולא להפגין חולשה, חוסר אונים וכו ולכן יש להרבה גברים קשים איך להעלות ספקות או פחדים באווירה שיש ממך ציפיות כמו לא לבות. רבים מהם מתקשים לחיות לפי הדימוי הגברי הטיפוסי ורואים עצמם ככשלון אשר מוביל לתחושה של חריגה, חוסר אונים ולחץ שבאים לידי ביטוי גם בקשים באברי מין ותקפוד המיני. יש רגשות מבולבלים באשר למיניות. חוסר יכולת לקבל את טבעם הנשי נישדונות ומורשעות ונחשבות כחולשה (302). התמודדות שלהם היא פניה לשתיה מוגברת כמו אלכוהול, פעילות ספורטיבית, טלויזיה, עבודה שמעמיקים את המבוכה, חוסר התקשרות ואת ההפרדה בין הרגשות למציאות.
לצד אלו היה דימוי של לום זכרי חסר פד עם רגשות עדינים ומאוזן עם הנשיות שלו. לא מעמיד פנים שאינו פוחד. כיום התפקידים המגדרים אינם מוגדרים ועל הגבר והאישה לשאול עצמם מה פירושם להיות מי שהם. במרבית המשפחות הגבר כבר אינו מפרנס יחיד ויש חלוקה שונה בתוך הבית. כשגבר חולק את רגשותיו הוא מוכנה אישה זקנה. יש תפיסה (שגם ספר) שאם גבר מכיר ברגשותיו הוא נעשה חזק יותר וככל שהוא אוהב יותר כך הוא מפחד פחות (303). נשים אסרטיביות ואינטלקטואליות מעוררות חוסר ביטחון ופחד בגברים להכיר באי צדדים אלו בהם ובמקום לתור אחר אהבתם. האתגר של הגבר המודרני הוא לפתוח את רגשותיהם.
אין אונות (אימפוטנציה)
עריכהיש המשווים בין גודל וכוח האבר הזכרי גבוה ליכולת של הגבר בעולם כאילו בהכרח גם תהיה טובה (ביחוד כשנוגע לילודה). יש חשיבות לתקשורת בין גבר לבת זוגו ביחוד אם האישה יותר תובענית מבחינה רגשית, עם דאגות לעיבור או חתירה תחת גבריות בן זוגה. לגבר יש איום רגשי, חשש ללכת איבוד במערכת, איבוד ההגבריות שלו. הפרעות זקפה קשורות גם להתעללות מינית, הצטברות אשמה, בושה או דבר של אניתן לחלוק, לחץ בעבודה, מיקוד אנרגיות בפעילות מנטלית, התרחקות מהביטוי הגופני, עבודה מעבר לכיולת להתמודד עם הבית (304), היעדר עבודה. מתחת לכל אלו עמוד הפחד מאיבוד שליטה, עוצמה, קושי לשתף רגשות ואנטימיות, פחד לעמוד על שלנו, להשיג ולבצע. הפחד מוביל להדחקת רגש, רצון לפרפקציוניזם, הכחשת הספונטיות ועצירת המיניות.
תפקוד מיני תקין היא ביטוי לזכריות, לעוצמה ולעניות ואיבודם פירוש איבוד הגבריות. מה שעלול להוביל להתמוטטו רגשית, דיכאון והתאבדות. הרגות פנימית, גילוי הסיבות הפנימית ושיקום ההערכה והקבלה העצמית הכרחים. כמו גם, חשוב לזכור שגבר אינו תלוי בתפקוד המיני אל במערכת היחסים.
בעיות בבלוטת הערמונית
עריכהממוקדת קרוב לשלפוחית השתן. מפיקה זרעים חשובים למעבר הזרע. לרב בעיות קשורות לזקנה ומשקפת קונפליקט של דאגה לאור הזקנה, חוסר היכולת להתפרנס, חסר כוח (305).רבים מהגברים מרגישים שהם לא מטופחים, לא במגע עם אהבה, מחפשים אהבה על ידי מין וכשמופיעה בעיה בבלוטת הערמונית הם יגלו שיש קושי לבסס אותה וכך הם הופכים להיות מבודדים מהבחינה הרגשית. בלוטת הערמונית מוגדלת מפעילה לחץ על שלפוחית השתן, מגבירה רצון להטיל שתן, קשים בביטוי רגשות פנימים של בלבול וכמיהה.
האשכים
עריכהזרע מקור החיים שנמצא באשכים. האשכים מכילים את הפחדים הפנימים מבוכה הנוגעת לתשוקה מינית. סרטן באשכים הוא צורה שכיחה של סרטן בין 20-35 שעלול להצביע גם על קונפליקט ובלבול שחשים גברים למיניות ואונותם.
שלה
עריכהתפקיד האישה השתנה בשנים האחרונות. הן עובדות, נמצאות בתפקידים רבי עוצמה (נשיאת מדיה לדוגמה). אמצעי המניעה אפשרו לנשים לקים מערכות מיניות בכל עת ללא חשש לעיבור ושליטה על עתידה. אלו שינו באופן קיצוני את מערכות היחסים של נשים-גברים. רבות מהן מעדיפות להיות עצמאיות ולעבוד. לפיכך היחס אל נשיות השתנה (306): יכולה להיות בבוקר אסרטיבית בעבודה, דאגנית בערב ומפתה בערב. יש ללמוד לאזן בין אספקטים אלו: בין האספקטים הנשים והגברים. קימת עליה במספר הנשים שתובעות שקולן ישמע.
לצד אלו יש עליה במספר הנשים שחוות קשים ברביה כמו סרטן השד, מתח קדם וסתי, קונפליקטים של להיות אם טובה ובמערכת המינית, רצון אי רצון לילדים המצפים תחושה של אשמה, כישלון.
דימוי הלוחם תואם את דימוי האישה שמזכרי כי החשיבות הוא בתובנה הפנימית ואינטואציה של האישה החכמה, אהבה, רחמים. הריון הוא סמליות ליצירתיות ועוצמה נשית (307) להולדת אספקטים חדשים של ישות פנימית. לדעת המספר טבע האישה הוא גם הכנעת האגו לממדים גבונים של תכונה רוחנית.
השדיים
עריכהסמל של נשיות. לדעת המחברת זה החלק עליו נועצים עינים, מערים הערות ומתבדחים. מעטים המקרים בהן נשים אוהבות את השדים שלהן בייחוד כי לחברה יש תוית לאיך שדים צריכות להיות. יש נשים שאינן יכולות לגעת בשדים ומתעבות אותן. שדים מעוררים מבוכה, חוסר ביטחון, בישנות, ביטחון וגאווה שמשפיעים על תחושה הזהות של האישה.
השדים הם מקור הזנה, טיפוח וטיפול, ביטוי הלב, מקום רך ומקודש, ניחום וביטחון (308). יכול להיות איבר של קונפליקטים כמו קשי הזנה ולידה שמעוררים בושה, אשמה, תיעוב.
נטיה לטיפוח - להחזיק את הילדים צמודים לחזה כמו תינוק או הפוך, לא לטפח את העצמי ולהעניק תמיד לאחר ולהכחיש צורך לאהבה ולטיפול. יתכן שאשה תחוש חוסר הזנה במערכצ היחסים והיא תחוש דחויה וחסרת ערך. ניסיון לזכות באהבה מקעקע את ערכה העצמי שעולים לאור בעיות בשדים.
סרטן השד עלה לאור המסרטנים סביבנו אך מעורב אספקט רגשי ופסיכולוגי, מצביע על קונפליקט של תשוקה ואם מזינה להיות אסרטיבית ומקבלת. האם יש מבוכה להיותך אישה? מה תחושתיך אל שדיך? אוהבת או מתעבת שדיך? מה תחושתיך לאמהות? דואגים? מטפלים בך? (ר פרק 15 על סרטן, פרק 10 - הצד הימני והשמאלי).
הנרתיק
עריכהכניסה נסתרת אליו גורם לאשה בקלות לחוש מחוללת ומתמודדת עם מעשה אלימות (309). היפתחות וכניעה הם ביטוי של טבע נשי, פעילות עדינה ורגישה הניתנים לפגיעה על ידי הפעלת כוח ואלימות. בו מתגלים קונפליקטים, נושאי התעללות בעבר, דחיה מינית, פחד לאבד שליטה, אשמה, בושה, פחד מאנטימיות.
צניחת רחם או צניחה וגינלית מצביע על התמוטטות, אבדן, תחושת חוסר אונים, חוסר ישע, איבוד נשיות, חוסר אטרקטיביות מינית. מתרחש לרב לאחר לידה או הפסקת ווסת.
הרחם
עריכהמרכז יצירת החיים, אפלה ממנה בוקע האור.רגשות קשורים: ספק, אשמה, כשלון,פחד, בושה, חוסר הזנה, בדידות, פגיעה, התנגדות. כריתת רחם עלולה להיתפס כפגיעה בנשיות, הצפה של חוסר אונים, איבוד היצירתיות. יש להתחבר מחדש אל הנשיות (310).
השחלות
עריכהמקור החיים והיצירתיות. קונפליקט באזור נוגע ליחס אך יצירתיות או אבדן הכבוד כלפי החיים. שלחוף בשחלות עלול לגרום לבעיה במחזור הוסת, מניעת הריון. מצביע על קונפליקט הנוגע לאמהות. יתכן לאור התעללות.
סרטן בצוואר הרחם
עריכההתחולה מספר 2 אחרי סרטן השד. מצביע על רגשות סותרים למיניות (רגשות התנגדות, דחיה, פגיעה, פחד ועוד), פעילות מינית לא מהנה, תיעוב מיחסי מין לאור רצוי בן הזוג, קרבן להתעללות שהותיר תחושה של זיהום וחילול, כיסופים לפעילות מינית שאינה מקובלת המעורר אשמה (ר פרק 15- סרטן).
גידולים ליפיים
עריכהגידולים ברחם הם סימן לדפוסים מנטלים שהצטברו והפכו למצוקים (311). נוגע לבושה, לאשמה, לקונפליקט, ללידת תינוק, להזנתו, לאמהות ולילדות. האם את מוזנת? מטפלים בך? רחם הוא מקום בו אספקטים של ישותנו מתפתחים, נוצרים רעיונות חדשים ובעיות עלולות לשקף פחד משינוי, מחדש, תשוקה לשמר הכל כמו שהוא על ידי חסימת היצירתיות.
קרירות מינית
עריכהגברים מפחדים להכנס לישות אחרת שמא יתכלו. נשים פחודות מחדירה של משהו אליה. במעשה מיני אישה מכניעה את עצמה, פותחת עצמה - מעשה שעלול להותיר אותה בחוסר עוצמה וחוסר הגנה. לאחר החדירה נהרסות המגננות. בהכנעה יש תחושה של איבוד משהו שלא ניתן להשיבו. חוסר היכולת של האישה לחלוק את המיניות משקף מעצור עמוק או פחד מאינטימיות.
נשים הנאחזות בשלמטות, בסדר ובשליטה כאמצעי של ביטחון מתקשות להגיע לתחושת נפילה חופשית ספונטנטית מינית. יש קושי לביטוי רגשי וכלפי חוץ חזות של שלווה (312). קרירות מינית משקפת שליטה שבאה לידי ביטוי בהידוק השרירים כתוצאה מביצוע מיני מתסכל, בושה, חסימה רגשית, תחושת נחיתות מבחינת מראה, תפיסה שלילית כלפי יחסי מין (מלוכלכים, פריצות וכו) שהתפתחו בילדות. יתכן כי סירוב לאקט מיני היא הכח היחידה שיש לאישה בחיה. בחני את תפיסות ההורים שלך אל מיניות. הירגעות עמוקה (ר פרק 5) וחיבור אל הפחד מהרגשות מסיע להתגבר על בעיות (ר' חלק העוסק ביחסי מין בהמשך).
פטרת בנרתיק
עריכהפטריה - אורגניזם דמוי שמרים הפוגע במקום חם ולח. בנרתיק מכונה פטרת. טיפול על ידי חומצה אלקלית. אם האיזון מתערער בשל סיבה פסיו רגשית או אנטיביוטיקה שפוגעת בפריחה הטבעית אז הפטריה פורחת ויש הפרשה כבדה ולבנה עם ריח רע יחד עם קרום מטריד. ההפרשה היא סימן להפרשת רגשות ביחוד לא מקובלים. דלקת מסמנת שדבר מה משפיע עלינו: מרגיז ומטריד והוא משגשג בפנים. יתכן כי אנטימיות מעוררת את הקונפליקט (313). האם את חשה התעללו? מחללים את כבודך? מה מערער את האיזון בתוכך? האם יש תחושת אשמה, בושה, תשוקות מיניות מודחקות? מה חודר את ההגנות שלך?
הופעת פטרת מכריחה התמודדות עם נושאים שלא התמודדו או הדחקנו. ניהול יומן עם פירוט האירועים הפסיכו רגשים, תזונה - מסייע. מריחת יוגוגרט טבעי וטרי בנרתיק משמש כריפוי.
סינדרום הווסת והקדם-וסת
עריכההמחזור החודשי הוא תזכורת לנישיות. פירושו כניעה לקצב הטבעי של הגוף מעבר למודעות ולשליטה. מתח, טראומה, היעדר הזנה, איבוד משקל, מחלה עשוים לגרום להפסקת הוסת.
בעיות במחזור הווסת יכולים להיות קשורים לרצון להיכנס להריון, פחד מהורות, חוסר יכולת כניעה, מחסום רגשי, בעיות בנוגע לנישיות ולתפקיד האישה (מבוכה, בלבול), דחיה מגברים. הורמונים קשורים לקצב חודשי. בעלי השפעה חזקה על המצב הפסיכולוגי - רגשי. הגוף מבקש זמן למדיטציהף להגות וליצרתיות (314) ויש קושי לאפשר זאת בלוז עמוס.
סינדרום קדם הוסת - 50% מהנשים חוות. מתיש. שינוים בהרמונים שמלווים במצבי רוח, דיכאון, בכיינות, עצבנות, התפרצויות פתרומיות, כאבי ראש, מיגרנות, חשק למזונות, צורך להיות לבד, עצירת נוזלים שמביאים לנפיחות בבטן התחתונה, נפיחות בידים ורגלים, עליה במשקל, שדים נפוחות ורגישות, עצירות ונפיחוד באברי מין, נטיה לרישול בתנועה, תאונות, ערפול, שכחה, תחושה של חוסר להתגבר על שום דבר.
מאז שינוי תפקיד האישה הסינדרום גבר כנראה ככל שהאישה עובדת יותר עך קשה לה להתאימה לקצב הטבע בעת שנדרשת לחשיבה בהירה, להיות במיטבה כשהיא מדממת ונפוחה. רבות כלואות בין לחץ העבודה לכמיהה למנוחה, שקט ורוגע. מתלווה לכך אשמה, היעדר של אהבה עצמית, בושה, לחץ.
האם עולה דחיה בך לאור מחזור? דחיה מעבודה? נאבקת בלהוכיח את נשיותך? האם מעדיפה להיות גבר? שולטת במקום נכנעת? קושי לזרום עם החיים? (315).
הריון ולידה
עריכההריון לרב הנשים משמח. יש ציפיות גבוהות מאישה הרה כמו להיות מאושרת למרות שהיריון מעורר ספקות, פחד, דחיה, התנגדות, חוסר ביטחון, שינוים הורמונלים, חוסר שליטה, סממן למעבר מנעורים וחופש לבגרות.
בשלב זה אשה זקוקה לתמיכה בלתי מותנית. בפרק 8 ובפרק 9 תרגילי התתעלמות ובפרק 5 הירגעות עמוקה הכרחים לשחרור מתח ופחד פנימי.
רב הלידות הן נורמליות ללא סיבוכים וההחלמה מהירה. רגע עצום. סיבוכים עלולים להתרחש בלידה. פחדים לא מודעים עלולים להתעורר ביחוד בעת הלידה שהיא מוציא ילד לעולם. חשש סביב תפקידה כאם (316). עם כל לידה יש מוות. מות של אחד ולידת שנים.
נשימה לפחד מסיעת בשחרור מתח. חשוב לקבל את המצב, לא לחוש אשמשה או בושה. סביבה עדינה, אוהבת, אכפתית ותומכת תסיע להבטיח קשר עז כמו גם תינוק רגוע ללא טראומה.
דיכאון לאחר לידה קשור קשור לענינין שהוזכרו והיפוך לטפל בתינוק. אחריות מעוררת קושי, מפחידה, מתישה, מעוררת חרדה, אשמה ובושה. קונפליקטים עם בן זוג שאינו מבין הכל, הצפה של זיכרונות ביחסי אם-בת.
בעיות בהנקה - עלולות להתפתח לאור קונפליקט פנימי הנוגע לשינוי מבת זוג לאם וחשש לאינטימיות. רגשות אשמה, דחיה, חוסר אונים, פחד לאחריות עלולים לצוף. יתכן דאגה מוגזמת לילד. תחושת חוסר תשומת לב לה היא צריכה.
הפסקת הווסת
עריכהתקופה של הפסקה מגברים (317), התכנסות פנימה בעצמה וגילוי זהותה האמיתית. הפחד הגדול שהיא אינה מושכת כאם: שמנה, איבדה משיכה, איבוד הדחף המיני. אמהות היא סיבה לקיום עבור אמהות רבות ולכן יש חשש מפחד, ריקנות, שינוי לא נמנע. פחד, דאגה, דיכאון, אשמה שהן חסרות כל ערך.
ענינים הקשורים להפסקת וסת:
- גלי חום מצביע על אש, זעם, פחד, רתיחת הדחייה, חוסר ביטחון.
- הזעה - שחרור אנרגיה רגשית, שיטפון של רגשות והכנה לישותנו החדשה.
- יובש בנרתיק - חשש שאיננו מושכים יותר מינית, חוסר יכולת מינית - סתירה ברגש המיני.
זמן ליצירת ישות ולהתיידות עם אישיות חדשה (318). זמן של חירות לאישה לצאת החוצה - אישה פראית, חכמה וחופשיה.
יחד
עריכהעקרות
עריכהלרב השאלה של להביא ילד ברורה והשאלה היא מתי. גילוי כי לידה אינה עומדת להתרחש הוא גילוי איום. רגשות של חוסר שליטה, חוסר עוצמה, קורבנות, וסר משמעות, דיכאון, יאוש. 1 מכל 6 מתנסה בבעית עקרות בארה"ב. יש קשר לזיהום סביבתית, סיבות תורשתיות, ענינים פיסכו-רגשים, התעללות מינית, חשש מקשים מנטלים, אלימות או שנפגע בילד כמו שפגעו בנו, פחד מאחריות, חשש כלכלי.
לחץ גבוה משפיע על פוריות זרע וביוץ ויצירת הורמונים. גם כזה הקשור להיכנס להריון (זוגות שאמצו ילד נכנסו מיד לאחר מכן להריון). חיים ללא ילד עלולים לצבוע את העתיד בריקנות (319) אך גם הזדמנות להתבונן ברגשותינו. רבים מביאים ילד לעולם כדי לתת להם משמעות במקום למצוא את מקור האושר הם. האם אתה תלוי במשהו כדי לזכות באהבה ובטיפול? חש שהחיים הם חסרי משמעות? תכלית?האם אין לך ערך משלך ללא ילד?
רבים בוחרים לא להביא ילד. יש המתקשים להביא ילד אך לא עוצרים מלנסות. לרב יש להם מערכת יחסים טובה עם עצמם, חיים חיים מעשירים ומספקים, בעלי מקצועות טיפולים ויצרתים, תורמים לאחרים. כשאין ילד זו סיבה לגלות מחדש ולהעשיר עצמנו.
יחסי מין
עריכההמיניות משתנה מאדם לאדם. אין נורמה או תקין למרות שאוהבים בתקשורת לתת לה תכיפות. התשוקה באה והולכת, חזקה או חלשה. בלוטות האנדוקרין (בלוטות המין) בעלות מערכת יחסים אנרגטית עם בלוטת האצטרובל והמח האמצעי הקשור למודעות הרוחנית. האיזון בין המיניות והרוחניות משפיע על רמת התשוקה (320). לרב ככל שאנו מבצעים מדיטציה ותפילה כך התשוקה המינית יורדת. היא גדלה בפעילות גופנית.
האנרגיה הסקסואלית רבת עוצמה ויכולה לגרות רמות גבוהות של התודעה, לאחד שני אנשים בקשר חזק מקשר דם ולפתוח מעצורים המשחררים את הרוח. יחסי המין משלימים את המשוואה האנושים שבה שנים הופכים לאחד. עם המיניות אנו חולקים אהבה ודאגה למשהו ומגלים את החירות והיופי בנו.
שיא המיני משחררים שליטה, גבולות והגבלות. יש שטף עצום ושחרור רגשות ופחדים. כדי להישאר ללא שליטה דרוש אומץ לב. יש קשים המלווים מערכת יחסים אנטימית. יתכן בשל התעללות בעבר, פגיעה או פחד.
להיות במערכת יחסים אינטימית מצריכה להתיר לאדם אחר להיכנס לעולם הפנימי שלנו : אהבה, חברות, תשוקה ומיניות. בריגוש יש אינטימיות לעצמי האינדיווידואלי. שמירה על ביטחון יכולה לעשות על ידי שמירת מערכת יחסים חברית עמוקה עם אחד ומערכת גופנית עם אחר כך שתמיד יש חלק פרטי ומוגן (321). אינטימיות של נשים מצריכה כניעה ואמון.
כשיש ביכולתנו להיפתח ולהעניק שלמות לעצמנו הכוח משנה אנרגיה מינית. שימוש רע הוא להשתמש במין כדי לשלוט, לקבל עוצמה, לסטיה, להתעללות או כשאין קשר רגשי הדדי. שימוש כזה מוביל בלבול, טראומה נפשית, התמוטטות רגשית, דיכאון או מחלה. פעילות מינית לא זהירה גורמת לכאב.
מחלות המועברות על ידי יחסי מין
עריכהמחלות שמועברות על ידי יחסי מין: מתיחות, כמיהה פנימית, אומללות שמעוררות אשמה, תיעוב עצמי, תחושה זוהמה, תחושה שמתעללים במשהו ביודעין. התיעוב העצמי ימשיך אם נאפשר למשהו להתעלל בנו כהענשה. לרב כשיש שימוש לרעה ביחסי מין, התעללות מינית. האם אתה מקים יחסים עם אדם שאינך מרגיש כלפיו יחס אמיתי? פעיל מינית ואינך נהנה? ככל שעובר הזמן מחלות מין (אידס, זיבה, עגבת...) קשות לריפוי. מזהירות שלינו להעניק תשומת לב לאופן בו אנו משתמשים באנרגיה המינית שלנו והמחלה מונעת מאתנו ליצור מערכת יחסים אינטמית (322) כדי שנוכל להתבונן בעצמנו. זעקה לכך שמשהו אינו תקין באנרגיה המינית וברגשות כלפי דברים שאנו עושים. התעלמות מהתנגדות, התעללות, פחד ותיעוב (ר פרק 15 - איידס).