פסיכולוגיה מדוברת/פיצול (ספליטינג)

לכל אדם רצף של התנהגויות. יש הבדל בין תנודה טבעית בין התנהגויות נורמטיביות לבין קצוות חדים. כשיש סתירות קשות זוהי עדות לשימוש במנגנון ההגנה פיצול (231). דוגמה לפיצול: ביטחון עצמי במצב מסוים וחוסר ביטחון באחרים. גדרנות וטיפול לעומת הזנחה ורשלנות במצבים אחרים.
המנגנון ההגנה של הפיצול פועל באופן דומה להתבוננות של אדם על ציור בו יש שני אנשים שיוצר גביע. קשה לאדם לראות בו בעת פרצוף וגביע. פעם הוא רואה גביע ופעם פרצופים. הציור ממחיש את מורכבות המציאות. התמודדות עמה מיצר פיצול של המציאות לחלקים פשוטים שניתן להתיחס לחלק מהשלם כאילו הוא שלם. לכל אדם יש צדדים טובים ורעים. אנשים מחליטים אם הם אוהבים את האדם כי הוא טוב או שהוא דוחה כל ידיעה חיובית של אותו אדם ושונא אותו במציאות שלמה ואבסולוטית. אנשים שעושים שימוש בספליטינג מאופינים בתנודתיות גבוה : הם אוהבים עד כלות החושים ולמחרת שונאים בעוצמה מבלי שהם חשים בסתירה. הפיצול הוא למעשה אמצעי לויסות קונפליקט. במקום לחוות מתח בשל מורכבות במצב הם מפצלים לשתי הוויות סותרות, מנוקות שאין בניהם חיבור או מודעות לגבי היותן סותרות וחיים כל פעם באחת מהם. אנשים המשתמשים בפיצול הם אנשים של שחור או לבן. השימוש בו הוא תוצאה של עצמי לא מוגבש שמתקשה לראות, לחשוב ולנהוג במוחים אינטגרטיבים של גם וגם. הפיצול מופיע ביחס של האדם עם עצמו שעוברים מצורת חדה של הערכה עצמית יתרה לתחושת (232) חוסר ערך עמוקה. כשהם סדאון הם שוכחים שיש צדדים של יכולת וכשהם בהיי הם לא זוכרים את הדיכאון וחוסר הביטחון מתחת לתחושת ההתעלות. הפיצול מתבטא בכך שהם מחלקים את עולמם לתחומים מופרדים שהגבול בניהם ברור כך הם לא יפגישו את עולם הבית עם עולם העבודה למשל אדם שלעולם לא יביא חברה אל בית הוריו. כשהביא אותה לידידיו הוא היה מתוח וחש כי סכנה מעל לראשו. אחרים חווים פיצול בכך שעוברים בעיר אחת לאחרת ומבלים בשלישית. קיום של יחסים כפולים (אשה ומאהבת) הוא סימן לפיצול. יש כאלו שחשים שאם היו מפגשים אנשים מעולמות המפוצלים שהם חיים היו לא מרגישים שמדובר באותו אדם. יש הבדל בין פיצול לפיצול אישיות (סכיזופרניה). פיצול אינו בהכרח מחלת נפש. זה מנגנון שהשימוש בו רווח הפרעות אישיות.